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  • 深圳户外详谈老驴分享户外运动徒步三十条原则

    深圳户外​(五五户外)详谈老驴分享户外运动徒步三十条原则刚开始徒步的时候,凡事都有一个循序渐进的过程,如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来,一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的参考意义。1、一定要按照自己的速度…

  • 深圳户外小贴士:步行是人类最好的运动每日2公里癌症…

    ​深圳户外(五五户外)小贴士:步行是人类最好的运动每日2公里癌症减半科技的进步让生活越来越方便,人也同时在变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身……然而,来自英国的最新研究显示,每天只要步行1英里(约1.6公里),患癌死亡…

  • 深圳户外浅谈旅游小知识:徒步出游应该注意的事项

    深圳户外​(五五户外)浅谈旅游小知识:徒步出游应该注意的事项徒步出游,这种不借助交通工具的出游形式,潜在危险不容忽视。曾徒步过新疆喀纳斯、夏塔古道、喀拉峻草原的资深驴友朱志文,第一次徒步新疆喀纳斯时,在蹚河过程中就把持不住滑了一跤。“肩膀以…

  • 深圳户外与您分享长期徒步可带来惊人好处!白领缓解压…

    ​深圳户外(五五户外)与您分享长期徒步可带来惊人好处!白领缓解压力最显著徒步的意义,其实更像是人生的意义。当我们行走在各种各样的路上时,我们的思维、整个神经系统都交给了两条腿。两条腿不停地迈动,不停地丈量,不停地跨越。生命和两条腿也越走越近…

  • 深圳户外教你冬季户外徒步注意事项及装备

    深圳户外​(五五户外)教你冬季户外徒步注意事项及装备冬季寒冷,进行户外运动有一定的风险性,如何保证安全,下面的注意事项一定要看:一、不要独自行动,要选择有资质的户外运动俱乐部和户外领队,难度大的活动应购买意外险。二、要对目的地进行全方位资料…

  • 深圳户外详谈沙漠徒步手册让你活着走出无情沙漠

    深圳户外​(五五户外)详谈沙漠徒步手册让你活着走出无情沙漠一、充分的行前准备探险总是和危险联系在一起,但周密的计划、细致的准备会将风险降低到最小,这也是探险者在困境中求生存的信心所在。1.探险季节的选择我国沙漠多分布在西北地区,属于干燥气候…

  • 深圳户外与您分享冬季徒步困难多提前准备不可缺

    深圳户外​(五五户外)与您分享冬季徒步困难多提前准备不可缺徒步是一项广受大众喜爱的户外运动,不但能够放松心情,还能锻炼身体。冬天虽然冰天雪地,但是依然无法阻挡徒步爱好者的热情。陈辉是一名徒步爱好者,从三年前爱上徒步运动以来,他几乎每个月都会…

  • 深圳户外详谈你了解徒步旅行的那些事吗?

    深圳户外​(五五户外)详谈你了解徒步旅行的那些事吗?很多年轻人都喜欢常识新鲜的东西,就运动来说,比如蹦极、野外求生、徒步旅行等等。什么是徒步旅行?在徒步旅行的过程中我们又有什么需要注意的呢?接下来就一起看看吧。什么是徒步旅行徒步旅行这个词语…

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